先月も8パック腹筋が見事に割れている腹筋女子として注目を浴びた長谷川晴奈さんがインスタライブで最近実践している2㍑ペットボトルを使う腹筋の数々を生配信してくれました！動画のアーカイブ✨が残せなかったそうなので、スクショ写真家の新宿の筋肉がこち…
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