だいぶご無沙汰しておりました🙇♂️コチラのブログも私の理容師国家試験のお受験🌸も終わりましたので再開したいと思います🐷🧡❤️🧡 2か月ぶりに再会したポコチャNo.1筋トレ女子ライバーのさや姉💖は減量も始まり、朝ヨガ🧘♀️配信にて本気の腹筋トレーニングでバキバキ鍛えてました!そんなさや姉の腹筋ビフォーアフター💪✨や先月優勝した🏆ベストボディジャパン大阪大会の模様など、久しぶりのさや姉美ボディスクショ祭りでお届けして参ります😆😆😆




































































































































































































































































































キレのある腹筋🔥はもちろんバキバキの背中からクビレるシルエット💪最近強化している上腕二頭筋と三頭筋の腕周り💪大きく張り出した肩💪バランスが取れたまさに日本大会仕様🇯🇵のベストボディ🔥🔥🔥で優勝を目指します。近日中に携帯を変更するにあたって新しいポコチャアカウント🧘♀️が発表されますからお見逃しなく👍✨